スーパー糖質制限で旨いカレーはコレでしょ! (^-^)v

ここんところ呼び出されることが多く
ウチメシが少ないのに閉口気味なワタシデス

美味しい~⤴お肉を食べるようになると
煮込み時間が少なくて済むってことに

焼いても美味しいモノは
カレーと和えると超ウマ~いよぉー



ワタシは、ウチメシで気を付けてるのが
気付かないところで糖質を取ってしまう
だからぁー
増やしてしまわないように
調味料の糖質ぎわかりやすく
少なくて済むようにレトルトや
個別包装の調味料を使うように

カレーも糖質制限で食べれないモノ
だけどぉー
糖質の少ないレトルトを選べば



このレトルトの糖質は
コチラシェフの匠 キーマカレー

1袋150g当り
エネルギー 239kcal
たんぱく質 10.7g
脂質 16.2g
炭水化物 12.5g

もう玉ねぎは必要なし
ズッキーニとキノコ類をソテーして
レトルトを投入
別に焼いたちょっと高めの焼肉用のお肉を
あとから加えるだけ

焼肉で柔らかく食べれるなら
煮込む必要もないんだから~⤴

コレならギりでも
ちゃんとスーパー糖質制限で間に合う

美味しく糖質制限楽しまないと
アレもダメコレもダメ
じゃあー続かないもんね




エサのかわり
 時々キイロイトリをポチっていただけると
 大変うれしいです


ブログランキング・にほんブログ村へ  



関連記事

テーマ : 糖質制限食
ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメントの投稿

非公開コメント

かうんとするぅ
カレンダー
08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
検索フォーム
プロフィール

minorinko

Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

カテゴリ
ワタシの使っているモノ
最新記事
ダイエット遺伝子検査キットDHC 
遺伝子検査 ダイエット対策キット
公式HP
読み忘れてませんか?BEST10
ranking
月別アーカイブ
リンク
最新コメント
ワタシの気になるもの
QRコード
QR