『純炭』をモニターすることになった件

今日も元気に
チアシード入り自家製ヨーグルトフルーツスムージ
(糖質軽減のため、牛乳を水に変更)を飲みつつ
BSの『あまちゃん』『まれ』も続けて見ながら
今日もいつも通りのお弁当作り
がんばってるワタシデス



糖質制限してるのによりによって
どーしてこーんなにフルーツたっぷりの
バナナ(1/2本)(10g)
パイナップル(2切れ)(6g)
メロン(2切れ)(7g)
いちご(2個)(3g)
ヨーグルト/無糖(4g)

チアシード(4g)(0g)
245kal   糖質30g

チアシード入り自家製ヨーグルトフルーツスムージを
飲んでるかっていうのについては
チアシード入り自家製スムージ

まあー、やっぱりどーしてもがスッキリしなくなるので
美味しく続けられる(マズイとすぐ挫折する
自家製ヨーグルトの飲み方になったわけなんだけどぉ

とりあえず、朝食代わりということで
無事にケトン体エンジンも見逃してくれている様子

そんな時にでお知り合いになった純炭社長から
【糖質制限によって腸内環境が乱れることを予防する
商品を試作したのですが
シェイクしないとうまく溶けてくれないんです。
プロテインを飲んでいる方にはサンプルをお分けしているのですが・・・】

と、ワクワクするお誘いいただき
プロテインではないけどスムージでもOKということで
届いたのが



そのついでに純炭入りパンについても
純炭社長に了解いただき
焼いちゃうことに(こうご期待

まずは、開けるとさすがに黒いモノが(あたりまえっ



いつもの自家製ヨーグルトフルーツスムージ と
投入拡販したのと比べたらこんなカンジ



ひとまず、いつものようにチアシードもプラスして
見た目はスゴイことになってるけど…・
(キイロイトリが黒いトリ、いや地蔵さんに
トナカイくんと飲んでみたよん



うーーーん。。。
味は特に変化なし
あいかわらずウマい

ってことで、ひとまずトナカイくんとふたりで仲良く
2週間かなぁ~
続けてみようと思いますっ

ちなみに
純炭社長から
に変化があるとのこと。。。
トナカイくんがよろこびそうな話だこと

ちなみに純炭先生の会社
株式会社 ダステック
と、ブログ





なにが出るのかな


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確かに色が(笑)

青汁など緑色系が加わると、少しはましな色になるのですが・・・・

或いはココアを入れる?

Re: 純炭社長 殿

さっそくコメントありがとうございますv-16

> 青汁など緑色系が加わると、少しはましな色になるのですが・・・・
> 或いはココアを入れる?

いやいや、これ以上の混ぜ物はやめておきましょーv-237
とりあえず、2週間ガンバリマスv-238
かうんとするぅ
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52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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