やっぱりスーパー糖質制限は吉野家!

トナカイくんと週末はやっぱりソトノミになるねぇ~
とりあえずコストコからのお疲れさまのワタシデス

やっぱり吉野家はイイ
ワタシの大好物  牛吸い7.2gと
ソーセージ3gで合わせて炭水化物10.2g






次にちょっとお買い物をしてから
いつもの立ち飲み屋…だけど
ラストオーダー間際でヤバい、ヤバい

とりあえず、低糖質なおでん 
牛すじ・豆腐・玉子の定番メニュー



これまた定番の明太子だし巻き



唯一トナカイくんのオーダーが
海老しんじょうの揚げ物で糖質あるよねぇ



とりあえず、ハシゴ酒にはなりましたが
ボチボチ飲んで仲良く帰ってきたから
めでたし、めでたし





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テーマ : 糖質制限食
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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minorinko

Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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