ケトン体の血中検査

バタバタしてたら
落ち着かないワタシデス⤵

尿検査はしたけど
初めて血中検査しました・・・
結果は



今夜は、アルコール飲んだせいかなぁ~



星3つだと大喜びしてたけど
血中検査は
ぎりぎりケトーシスってことかなぁ


今度は、ちゃんと朝イチにでも
tryしたいと思うぅの







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minorinko

Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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