また出た北斗晶のコストコ爆買いレシピ!!!! 今度はアボガドオイル♪

昨日もテレビの『有吉ゼミ』で
佐々木健介&北斗晶夫妻の コストコ爆買いクッキング
今度は10万越えとか。。。(うちも5万超えたけどさぁ)

佐々木健介&北斗晶夫妻が
今回、コストコで買ったものは

・ダークチョコレートターンオーバー(1パック9個入り1498円)
・厚さ約2cm、直径約20cmのスパニッシュオムレツ(588円)
・牛豚合挽ミンチ 赤身率80%解凍(1807円)
・キュウリ、ミニトマト、エビ、サニーレタスなどが入った
  チョレギサラダ(670g 1180円)
・ハニーナッツチェリオスシリアル4箱
・コーンフロスティ6箱
・AHUACATLANアボカドオイル3本(1L 1398円)
・ノルマンディースタイルベジタブル(2.5kg 1198円)


うへぇーーーー

コストコで爆買いの北斗晶 作る料理がまじヤバし!
書いたけど
第1弾の時には、低糖質ダイエット中のワタシにはお手上げ

コストコ食材アレンジレシピ 第二弾だけど・・・今回はひとつだけ気になるものが
アボカドオイルを使った、コクのある豆腐ディップ


《材料》

豆腐 1丁
アボカドオイル
ガーリック調味料
ベーコンフレーバーチップス
ノルマンディースタイルベジタブル

《作り方》

【1】豆腐をキッチンペーパーでくるんでレンジで加熱して水切りをします。
   (ワット数にもよると思いますが、我が家では3~5分します)

【2】キッチンペーパーをはずして、ボウルに1を入れ、
  アボカドオイルとガーリック調味料を加えて、
  泡だて器でホイップします。

【3】2にベーコンフレーバーチップスを入れてかきまぜます。

【4】ノルマンディースタイルベジタブル(コストコのブロッコリー、
  小さいニンジン、カリフラワーなどが入った冷凍野菜ミックスです。)
  にアボカドオイルとガーリック調味料を振りかけて、

オーブントースターで10分焼きます。

【5】4に3をつけて食べます。 
 レシピはこちら

このアボガド豆腐ディップなら
低糖質ダイエット中のワタシにも大丈夫じゃん
Image-ahuacatlan-olive-oil.jpg

コストコのAHUACATLANアボカドオイルは
一般的な商品の半額以下とか・・・

avocado_oil_sub1_r1_c1.jpg



試しに乗せられて
ネットでアボガドオイル買ってみるかぁーーー

AHUACATLAN 100%ピュア アボカドオイル 1L(997g)

Amazonはもう売り切れてるし、とりあえず楽天かなぁ~





ポチっとボタンを新しく作ってみました
  よかったらポチよろしくぅぅぅぅぅ

ブログランキング・にほんブログ村へ  




関連記事

テーマ : 糖質制限食
ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメントの投稿

非公開コメント

かうんとするぅ
カレンダー
08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
検索フォーム
プロフィール

minorinko

Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

カテゴリ
ワタシの使っているモノ
最新記事
ダイエット遺伝子検査キットDHC 
遺伝子検査 ダイエット対策キット
公式HP
読み忘れてませんか?BEST10
ranking
月別アーカイブ
リンク
最新コメント
ワタシの気になるもの
QRコード
QR