朝から糖質OFFのたこ焼き🐙食べたーい❗

昨日の晩ごはんが早すぎて(5時過ぎくらい)。
朝からお腹ペコペコなワタシデス

昨日、糖質OFFのたこ焼き画像を見てから
どーしても食べたくなっちゃって
朝から作っちゃいました

家にたこ焼きプレートがあるあたり
やっぱり神戸っこでしょ🎵



たこ焼きのタコ苦手なので
昨日は、牛スジこんにゃく入れるつもり
だったけど…朝からちょっとベビーなので
明太子にしてみたぁー



低糖質ダイエット中だと
ソースの糖質がマズイ~⤵ので
我が家もカロリー糖質ハーフのソース。
だけどぉー
やっぱりあんまり美味しくないから
今回は、醤油味にしてダシ付きにしたよん



粉は、低糖工房のお好み焼きミックス粉
今度は、少しベーキングパウダー入れないと
卵多めにするとフワフワ感減るからねぇ
明石焼きを目指すぞぉ

もう少し調整する余地があるね
でも、低糖質ダイエット中のワタシには
ちょっとしたオヤツにいいなぁ

さてさて、月曜日
成功したピタパンでお弁当作ろうっと




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52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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