ガンバった今日は居酒屋で低糖質メニュー 176日目の晩ごはん

今日は、朝からピザとピタパン作りで
ガンバったからと晩ごはんを
ソトメシで許してもらうワタシデス

イヤー、昨日の
超旨いワンタンといい
今日の贅沢三昧ピザちゃんと膨らんだピタパン
なかなかどれもレベル高くないかい

しかっし、ちょつぴりお疲れだったので
晩ごはんは…
トナカイくんと仲良く飲みに行くことに

いつものお店は、ワタシ達の低糖質ダイエットを
よくわかってくれているので楽チン
付きだしは、ままかりの酢漬け
それと小アジの南蛮漬けも



ワタシの年代の女性には
カルシウム大事だもんねぇ
あー、いつもの明太子だし巻きの画像忘れた
トナカイくん用にと卵豆腐のめかぶ乗せ



ついでにチャーシューも
もちろんポテサラは、トナカイくん担当



なぜか黙ってたら最後に鶏焼き



野菜食べたかったから
ちょうど良かったよん

けっこう早めの晩ごはんだったけど
しっかり食べたから
お腹空かなくて助かったぁ

明日のピタパン楽しみだなぁ~⤴
何を具にするか考え中




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minorinko

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52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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