反省の日々・・・バカバカバカ!

ハイ、またいつもの
もーーー酒やめたぁぁ デス 

せっかく、のどの痛みの抗生物質で
お腹がゆるくなったおかげで
8kg減量したと昨日喜んだのもつかの間
今朝は、しっかり1kg増えてましたよぉ

トナカイくんが有休なんか取って家にいるから 
またふたり仲良く飲みに行って、いつものハシゴ酒

いつもの刺身のうまい店で
大黒イワシとマグロの中落ちとか
おでんの厚揚げとタマゴ食べてすっかりイイ調子



おかげで牛すじオムレツが来た頃には
ピントがぼけ始めておりましたよん



濃いウーロンハイ3杯飲んでそのまま帰ればいいのにさぁ
またいつものお気に入り吉呑みに行くからぁ
完全ヨッパーのトナカイくんテンション

なんとぉぉぉ麦とろ鰻皿御膳
ひとりで695kcalを完食しましたぜぇぇぇ

麦ごはんと言えどもとろろ付だからか
炭水化物 139.3gあるしね~

そんなワタシは、
牛すい  7.2g
玉子焼  6.5g
ごぼうサラダ 9.6g

うーーーん
2軒目じゃなかったらまだマシなのになぁ~

20150729133837400.jpg

ホントに二日酔いがヒドイとかでお酒がキライになりたいよぉぉぉ



ヤレヤレ

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minorinko

Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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