何種類のおかず出す気?の150日目の晩ごはん

体重のことも気にするけど
今は、とにかくパンこね機のことが
頭から離れないワタシデス

もう一人のワタシが『あんたバカァ』って
胃ってるけど・・・それも気にしない

ホントに今日は暑くて
帰ってきたら、部屋が暑くて臭いもするカンジ
で、見つけてしまった
昨日、スムージー用に買ってきたパイナップル🍍
部屋の暑さで熟れてしまった
冷凍庫にスペースあけてから
ボチボチ切って凍らせる予定だったのに
そんなのんきなこと言ってられないぞぉ
それにしてもパイナップルが安かったからって
3個も買うかなぁ~⤵
カットするのも大変だけど
冷凍庫もパンパンになってしまうのにさぁー

でもガンバりましたぜぇ



このカットの仕方みんなするのかなぁ~⤴
正しくパイナップルを切る方法

なんとか冷凍庫にパイナップル3個分
無理やりぶちこんだし
ひとまず、晩ごはんは作らねば
だけど、昨日の残りやら食べようと買ってたモノが
冷蔵庫にたっぷり

こーいう時は、冷蔵庫おそうじdayってことで
いろいろ出してしまおう
サンマの蒲焼きやら
トナカイくんの大好物のモロヘイヤ
アボカドのマヨネーズ焼き
エトセトラ



今日も昨日に引き続き休肝日
ボチボチいきましょ~⤵

ヤレヤレ



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Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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