オオバコで豆腐もウマーい!134 日目の朝ごはん

ひとまず、今朝の体重測定で
停滞期は、乗り越えたかなぁー
と気を抜くワタシデス

昨日の豚バラと野菜の塩炒めの残りを
スープを飲みたい気分なので
とろみはオオバコで付けて
ニンジンとお豆腐たして作ったら
⬇こんなカンジ



もちろん、キッシュの残りも
一緒に食べるよぉー

あとは、サントリーの極みの青汁
こりゃぁー糖質10g以内だねぇ~


我が家のスコティッシュフォールド
りとらちゃんが見てる




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Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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