低糖質なビーフシチュー作るぅー⤴ 129日目(仮)

晩ごはんをビーフシチュー
作るつもりだったのに
トナカイくんが早く帰るからって
せっかく阪急オアシスでスパイスやら
買いこんだっちゅーのに

間に合うはずもないと
さっさと諦めたからソトメシ

だけど帰ってきたところから
低糖質のビーフシチューを明日のために
作るぅーーー

玉ねぎブーンブーンして
赤ワイントナカイくんから分けてもらって
コストコで買ったステーキ肉を漬け込んださぁ




糖質フリーのビーフシチューレシピ


よぉーし
オールスパイス一本ぶちこんで
作ってやるぜぇ~⤴




ブログランキング・にほんブログ村へ
関連記事

コメントの投稿

非公開コメント

かうんとするぅ
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
検索フォーム
プロフィール

minorinko

Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

カテゴリ
ワタシの使っているモノ
最新記事
ダイエット遺伝子検査キットDHC 
遺伝子検査 ダイエット対策キット
公式HP
読み忘れてませんか?BEST10
ranking
月別アーカイブ
リンク
最新コメント
ワタシの気になるもの
QRコード
QR