超低糖質パンを甘栗むいちゃいましたで作ったよん Vol.58

3連休だった先週末に2回もパンを
焼いたワタシデス
が・・・
なかなか美味しかったので
レシピ残しておこーっと

クリスマス用にハート型の
パンを焼きたくて~⤴練習中



なかなかカワイイでしょん

中身は、なんとぉー
『甘栗むいちゃいました』と
エリスリトールを混ぜた クリームチーズ



いつものバターロールの生地に敷き詰めて
両側からくるくる巻いて切るだけ



かわいく焼けちゃいました~⤴



クリームチーズに 混ぜたエリスリトールが
少なかったから、
ちゃんとアイシングするとちょうどイイ甘さ



甘栗は、糖質高めだから
パンを小さめにしておいたけどぉ~⤵
今度は、この成形でナッツと低糖質チョコを
巻いちゃおうかなぁ~

最近、パンを焼くのが
フツーになってきてるから
デザインとか考えて
いろんな成形トライしたぁーい
あいかわらず懲り性だなぁ~⤵



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食べたかったぁ~⤴迫力!超低糖質ハンバーガー

食べたいのに食べれないストレスに
ひさしぶりにイライラしたワタシデス

いつも
ほだかビーフ110円ハンバーグ
この肉汁にいつもカンドーなのに
先週末、買いそびれて
食べたいのに食べれなくて
仕方なく和牛ステーキサンドにしたのが
2015/11/23 和牛ステーキサンド



そんなワタシだから、土曜の朝から
トナカイくんをバイクの後ろに乗っけて
いそいそ買い出しに

で、作っちゃいました
日曜日のブランチ



やっぱり画力半端ないねぇ~⤴
食べた過ぎて
3つのハンバーグを2つにわけて
1.5個分のハンバーグ入りハンバーガー



もうバンズすら見えないねぇ~⤴
最近、フレッシュネスバーガーで
低糖質バンズのハンバーガーが
全国発売になったり
いろいろ市民権を得てるのはうれしいけどぉ~
このハンバーガー食べてるから
まったく食べに行く気にならないのよね~⤴

ホントにごめーん





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低糖質お好み焼きミックス粉でひとりランチ(^-^)v

昨日の夜から熱だして
さっさと今日は、お仕事お休みしたワタシデス

熱は、下がってるけど
なんとも風邪っぽいので無理をしないと
決めたぁーーー

だってぇ~、占いのたびに
『一生、働くことになる』なんて
かなしぃ~
どーせ、そーいう定めなら無理せずのんびり
ぼちぼちいくことにするべぇ~⤵
ってことで・・・

のんびり平日のひとりウチメシ



こーいう時は、やっぱりお好み焼きでしょ
卵2個と少量の水で溶いた
低糖工房のお好み焼ミックス粉


使って焼いたよぉーー



マヨネーズたっぷりと
低糖質で見つけた
オリバーソースの どろ仕立てお好みソース

豚肉もおもいっきり入れたし
コレなら風邪も吹っ飛ぶでしょ





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とりあえずリセットして、再出発デス!

急に寒くなったからか
昨日から風邪を引いて休んでるワタシデス
and
しばらくUPをストライキしてた気分のワタシデス
いやいや、誰かに不服があった訳でないから
単にサボってただけかなぁ
やっぱり意識的だからストライキっぽい

スーパー糖質制限ではないですよ
この食生活は、既にワタシのLIFEstyleとして
フツーだから
そのまんまパンも焼いてるし、お弁当も



勝手に自主的に
ストライキしてた原因は、FBデス

糖質制限のFBでUPするようになって
なんとなく自家製パンのことやら
ソトメシ・ウチメシのこと書いてたんだけどぉ~
だんだんコレは、いかんなぁ~⤵って
ひとまずフェードアウトしようと。

SMSにありがちな依存性まではいかないけど
頂いたコメントに反応しないと悪いからって
UPした分以上にやっぱり費やす時間が増えてる。

それだけでなく
blogと違って、ワタシのUPを見たくない人にも
アクティブ情報として目に触れる
ワタシ自身も逆に見たくないUPも目に入る。
コレがワタシの中でってなった。

FBのUPを止めようと思ってから
一度、リセットしようと考えて
このblogも少しお休みしてました。

ありがたいことにブログランキングで
1位を取ったりしてから
どこかで死守することに必死になって
いつの間にかランキングが
目的になってたんじゃないか
まぁー、ミイラ取りがミイラ
みたいな・・・

とにかく一度、キチンとリセットしてから
ランキングなんて関係なく
書きたいことを書くフツーの状態に
なんとか戻したいなぁ~⤴って

ってことで、
また今日からヨロシクお願いいたしますぅ~

今日までのお休みしてた情報も
少しずつUPしたいので
へんちょこりんな日付もあるかもですが
軽く読み飛ばしてやってくだされぇ~

改めてヨロシク



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52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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