スーパー糖質制限メニュー とんぺい焼ウマーい!

出張から帰ってきて
がーーーっりぐーーーっすり寝て
充電バッチリ元気なワタシデス

さっそくトナカイくんとランチにお出かけ
やっぱりケンカするけど
一緒に出かける相手がいるってシアワセ💕
昔、よく行ってたお好み焼き屋さんの2号店
鉄板焼も種類多くて
お好み焼きやそば焼き食べなくても
たーーっぷりメニュー多い~⤴



とんぺい焼きってサイコー⤴⤴
卵と豚肉だから糖質制限にバッチリ
鰹ぷしもたーーっぷり



ランチには、鶏テリマヨのセットもあるけど
ライス無しで



ベーコンとホウレン草のチーズ焼きも
厚切りベーコンが美味しくてサイコー



ふたりで半分こにするから
いろいろ食べれるし~⤴
イイねぇ




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東京出張帰りにさっそく魚祭り!

新幹線を降りたら腰が砕けそうなほど
お疲れだったワタシデス

そんなわけで晩ごはんを作れるわけもなく
とりあえずトナカイくんとお家で合流
そこから最近、お気に入りの鍋のある居酒屋に

お魚もいろいろあるので
いつもの 厳選刺身五種盛り 680円なりぃ~⤴
やっぱり魚は、外で食べるのに限る❗



ホタテ好きなのに
肝とヒモが苦手なワタシのために食べて
ワタシのダイスキ💕な貝柱だけ残してくれた
超優しい~⤴トナカイくん



って仲良しだったのにぃ~❔
このあと、遅れて合流したムスメちゃんと
ヨッパーのワタシは、アルコールのせいもあって
ついついケンカする羽目にぃ~⤵
で、ムスメの肩をもつトナカイくんとまで
大喧嘩

お店で会計をしようと思ったら財布がない❗( ̄▽ ̄;)
新神戸駅から乗ったタクシーを降りたあとに
落とした財布が警察に届けられてたって~⤵
やっぱり自覚していたより
ホントに❗疲れてたんだなぁ~。

反省しないとぉねぇ~⤵
ヤレヤレ




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minorinko

Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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