ショック!! ワタシの夏は終わった(ToT)/~~~

『スイーツなんてまったく興味ないワタシが
唯一、絶対に食べたいものかき氷
って
昨日書いたばかりなのに
夏がこれからっていう時に
まさかの食べれないなんて
今年の夏は終わったぁあぁぁあぁぁ

20150618001047851.jpg

ファミマの商品一覧には、糖質書いてないけど
ワタシの使ってるアプリ『からだモバイル』で調べたら
な、な、なんとっ
どいつもこいつも糖質20g超えてくる


ふんわりかき氷いちご(1個230ml)(フタバ食品)
106kcal 糖質 25g

かき氷 宇治金時(1カップ150ml)(コープ)
160kcal 糖質 37g

森永れん乳氷(1カップ180ml)(森永乳業)
178kcal 糖質 33g

今年の夏どーーーしよう
みぞれ いちご(1カップ110ml)(森永乳業)
60kcal 糖質 15 g

とりあえず練乳のついてないのにしないと
いけないことはわかったとして
それでも15gの糖質・・・取らないで済む方法を
早急に考えないと


やれやれ

なんとかしてやるぜっ




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ヤバい! 停滞期にTOKYO !? (低糖質ダイエット125日目)

ながーい停滞期を必死でこらえてる最中なのに
TOKYOの誘惑に勝ち続ける自信のないワタシデス

明日の朝いちで、毎年恒例の乳がん定期検診に
第2の故郷 TOKYOに帰ってきま~す

今回は、健康診断と近かったこともあって
一度は、PASSするつもりでいたのに
トナカイくんのちゃんと行きなさいという強いご指示もあり
一緒に行くことに
それはうれしいけどぉぉぉ(トナカイくん故郷なのに)
いちばんの飲み友達と一緒とは…・
いろんな誘惑に勝てるかな

たとえば毎回必ず食べる病院内とは思えない
東京會舘のモーニングセット(去年も食べたけどおととしまでしか書いてないblog)

2011 bf

美しすぎるぅぅぅ
とりあえず、トースト抜きでオーダーするかぁ。。。
(自家製低糖質パンをトースト代わりに持っていこうかな

それだけじゃなくって
トナカイくんの親友たけちゃんともランチからスタートして
大江戸温泉行ったり予定たっぷりだから
この前の沖縄バカンスよりヤバすぎる

停滞期でダダ下がりのモチベーションも
せっかく持ち直しかけてるのに
だーーーいすきなTOKYOの誘惑に勝てる気がしない

神戸に帰ってきて乗る体重計がマジ怖すぎるぅぅぅ





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残り物集めて124日目の晩ごはん

阪急オアシスのアボカドが
超安くてもコストコで買い込んだから
手を出せないワタシデス



冷蔵庫は、コストコの戦利品で
まだまだパンパン
ってことで
残り物シリーズ



ナナファームで買ってきた干物と
行きつけのお店でもらった
プチトマトのゴマドレッシング漬け
それ以外は、昨日からの冷蔵庫の残り物

だけど、満足なワタシ達ってユルいねぇ~

とりあえず、ワタシは
お風呂上がりのご褒美
コレだけはいただきまーーす



ホントにスイーツなんて
まったく興味ないワタシが唯一
絶対に食べたいものがかき氷

かき氷サイコー


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かうんとするぅ
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minorinko

Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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