不食・・・

ニュースで
榎木孝明、30日間「不食」生活中!摂取水だけ
というのを読んだ。
不食

俳優の榎木孝明さん(59)
20代からインド中心に一人旅を続け、飲まず食わずで帰国後、
いつも体調が良くなっていることに着目。
短期間の「不食」を何度も経験してきた。
「食べないと死ぬ、という恐怖感が良くない」。

前からキライなタイプの男性ではないけど
ここまで来るとインドという名の宗教なのかなぁと
少し心配になる(無関係なヤジウマ根性でね

1ヶ月で水以外は、たった1度あめ玉を
血糖値や塩分対策で補給しただけで9キロ痩せるというのなら
やっぱりワタシは、停滞期からの脱却したくて
ジタバタしてるけど・・・
フツーくらいで少しずつ自分のベストコンディションに
近づく低糖質ダイエットがいいなぁ~

確かに「食べないと死ぬ、という恐怖感が良くない」と
今の飽食の事態を危惧する気持ちもわからなくないけれど
人は必ず死ぬわけで・・・
ガンになったりすれば、本当に食べることが生きることにつながると
ワタシは、ホントに抗がん剤治療で副作用が出まくって
今、毎朝美味しく飲むフルーツジュースすら
飲めなくなった経験があるから
いづれそんな時が来るんだとしたら
わざわざ不食までしなくともいいんじゃないかと思ったり
いやいや、健康だからこそ(別名ヒマともいう)
考えるだけでなく、行動に移したんだろうなぁって。

だけどさぁーーー
ワタシはやっぱりダメだと思う。
もっともっと生きたくて、食べて元気になりたくてもなれないまま
やりたいこと、やり残したことに無念を感じて
亡くなる人たちのことを想うから

今をとりあえず楽しんで精一杯生きようと思うよぉ~

いろいろあったから
ココにいるんだよね
少し昔のワタシから・・・





ブログランキング・にほんブログ村へ



停滞期のお弁当(低糖質ダイエット124日目)

今朝の体重測定もあいかわらずの停滞期、
そのうえ、昨日はパンが膨らまず
ややモチベーションがなワタシデス

明後日、一年ぶりのTOKYOへ定期検診に行く前に
ホントは、もう少し体重落としてから行きたかったよぉぉぉ

今朝も便秘解消のためということで
特製スムージを美味しいから
トナカイくんと同じグラスはやめて小っちゃいコップで
イイ気になってガブ飲みしない

で、お弁当には
膨らまなかった時、コレならバッチリ
ハムチーズトースト
ハードなパン(それもゴマ・クルミ入りだから)
クロックムッシュ 




もちろんコレステロール95%offのヘルシーシュレッド チーズ



マメに取る水分もサントリーの極みの青汁
定期検診に行くと
メチャクチャ詳しい血液検査をしてくれるから
いつもは気が重いけど、今年は違うもんねぇ~

目にモノ見せてやるぅぅぅぅ




ブログランキング・にほんブログ村へ

櫻井くんの冷凍餃子で123日目の晩ごはん

ホントにコストコで買いすぎたから
冷蔵庫が壊れそう~
めっちゃ心配なワタシデス

冷凍庫に入れないとヤバいお肉類を
入れてしまうと
とうぜんモノ達も押し出される

で、今日は
低糖質ダイエットで食べなくなってた
味の素の冷凍餃子(何も付けなくても美味い🎵)
嵐の櫻井くんがCM出てるよねぇ

それから野菜室のキノコやら
お豆腐達をお肉ですき焼き風に



お肉をたっぷり食べて
餃子を2個いただいたよぉー
糖質計算は、また明日


それなしてもパン失敗すると
凹む


ブログランキング・にほんブログ村へ
かうんとするぅ
カレンダー
05 | 2015/06 | 07
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -
検索フォーム
プロフィール

minorinko

Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

カテゴリ
ワタシの使っているモノ
最新記事
ダイエット遺伝子検査キットDHC 
遺伝子検査 ダイエット対策キット
公式HP
読み忘れてませんか?BEST10
ranking
月別アーカイブ
リンク
最新コメント
ワタシの気になるもの
QRコード
QR