毎日もずくで低糖質ダイエットかぁ❤101日目の晩ごはん

今日は、トナカイくんが飲み会だから
ひとり分の晩ごはん⤵⤵
どーしようかって
悩むワタシデス

こんな日は
とにかく冷蔵庫のお掃除
だから
昨日のゴーヤーチャンブルと
もずくのサーランタンに
肉味噌使って晩ごはん



だけど…ひとり分って
ホントに難しいーーねぇ


けっきょく

また残り物をリメイクしても
スライドしてしまうねぇ⤵⤵

ヤレヤレ






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キイロイトリもらってうれしい♪けど。。。

今日のランチタイムに
社内の女子からキイロイトリのお饅頭をもらった
ワタシがキイロイトリの熱烈なマニアとは知らず
よけいになんとなく縁をカンジるぅぅぅ



りらっくまもこりらっくまも
ワタシはいりません


でもきっと食べないんですよ。。。
ホントに甘いものが苦手で
こーいう時に子供たちがいないのがコマルゥゥゥ

ってそれだけか

フン



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体重が知らない間に戻ってビックリの101日目の朝ごはん

バカンスから戻ったのにあんなに心配してた体重が
逆に減ったことを知り・・・(プラス1.5kgがプラス0.1kg )
そんなに美味しいものを食べるチャンスを
二日酔いトナカイのせいで逃した
別の意味でショックを受けてるワタシデス

とはいえ、ちゃんと
衣たっぷりの沖縄天ぷらも食べたし
大好きなかき氷『しろくま』もあずき入ってたし
ソーキそばもソーメンチャンプルも3口くらいずつ
ゴーヤバーガーなんてちゃんと1個ガッリ食べた
確かに一番のご馳走がホテルのビュッフェというのは
あまりに悲しすぎるけど
低糖質ダイエット中としてははなまる

ということで
さっそく朝から昨日作った自家製ヨーグルトで
いつものヨーグルトフルーツスムージ(スーパーフードチアシード入り )
飲みながら
昨日の自家製カバ型食パンのお弁当作って
エライなぁ~ワ・タ・シ





まっ、とにかく非日常から
日常の低糖質ダイエット中に無事戻ってきたさぁー





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かうんとするぅ
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minorinko

Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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