またもやインダクション失敗(ToT)

間違ってました。。。
低糖質ダイエットを開始する最初の14日間は
焼酎なら大丈夫と飲んでたアルコールも
http://www2.plala.or.jp/eddie/slim2/sl203.htm
<禁止食品> 果物、牛乳、パン、穀物、アルコール類

そりゃ、痩せるわけないよな。。。。

痩せにくいってあんなに気にしてたのに


インダクション失敗

18日目のお弁当☀

すっかり低糖質パンに慣れてきたので
なんだかダイエット中でいることも忘れてしまうワタシデス

でもコレってスゴイこと
毎日、ご機嫌ヨロシクお弁当作りに励んでいます

冷凍庫が満員なので、取り急ぎを使って、ホットドック
砂糖不使用スイーツ&糖質制限の食品専門店
ノンシュガー・ジェイピーさんの
糖質オフのダイエットパン(ロールパン15個)

から揚げ1つ入れても、これで約300キロカロリ~
糖質も8グラム程度

ありがたや、ありがたや


かうんとするぅ
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minorinko

Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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