13日目の晩ごはん

 しっかしトナカイってホントにきちんと有給消化するから
マジメに働いてるワタシは腹立つなぁーーー

とはいえ、せっかくの休みでワタシも定時に終わるんだからと
ついついいつもの行きつけで現地集合

せっかく落ちかけた体重のことを思うと
平日に2回も飲みに行くのは・・・
ぜーーーーったいにマズいんだけどなぁ。。。。

だけど長丁場でダイエットすると決めた限りは
これくらいでくじけないというスタイル(ゆるゆるでも続けることに意義がある)
作りたいし。。。

まっいいか

で、いただくのは、もちろん
ボトル(正しくは、一升瓶)キープしている麦焼酎の二階堂の水割り

まずは
エビチリ(これはかなりフレッシュさっぱりなので低カロリー)・鶏のから揚げ
グラタン(マカロニ抜き)に赤ウインナーのトッピングをオーダー



それから、いつもの茶わん蒸しぃ~
それも異常にバカデカい

茶わん蒸しならぬ、『どんぶり蒸し』でした



帰りはお腹がパンパン

だけど糖質が一番多かったグラタン食べた時に
急に出るアクビには、さすがのワタシもビビった

低糖質ダイエット中のアルコール摂取で眠気が襲うとも聞いてるし
トナカイくんとふたりで、急に出たアクビ。。。
あれはなんだったのかなぁ

ローソンのブランパンでランチ~

昨日、見つけて涙目になったローソンのブランパン
さっそく、今日のお弁当にひとつ使ったみたぁ~けど
あまりのおいしさ(久しぶり過ぎてかな)に号しそうになるワタシ

アリガトーローソン

ワタシの低脂肪ダイエットに
またつよーーーい味方が増えたぜぇ

ホントに感謝、感激

かうんとするぅ
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minorinko

Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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