新🎵5日目の晩ごはん🌃

うーーん
なんとなく低糖質ダイエットということが
少しずつわかってきた気がする❗
(だって、春雨トラップで失敗してなかったら11日目なんだから⤵⤵)
カロリー的制限がないから
楽しめるのは、お肉好きな場合かな⁉

だんだん単調になるのが味付け❗❗
基本的に塩コショウか醤油かマヨネーズになっちゃう

お砂糖少なめに❗ってことは、
ケチャップとかもやめた方が良いみたいだし
薬味に助けを求めるかなぁ~⤴

ということで…
エノキの豚バラ巻き 柚子胡椒添え🎵
かき氷ぐらいあるたっぷり大根おろしとサンマ❗
ほうれん草の鰹節あえ❤
定番のワカメと野菜天の煮物

なんか、だんだん空腹感が感じなくなってないかぁ⁉


かうんとするぅ
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minorinko

Author:minorinko
52才になり、トナカイくん(夫)と1年のスーパー低糖質ダイエットから一度は失った耐糖能を取り戻すため!!脂質やカロリー・塩分に気をつけた食事に変更。
美味しくないと続かないをモットーに高強度筋トレ始めました。
まだまだダイエット初心者格闘中<(`^´)>

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